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Kursplan

Hier kannst Du unsere Kurse buchen, die regelmäßig stattfinden. Du bekommst den Überblick über alle Kurse, die in der Woche angeboten werden.

Funny Trail

Kostenloser Lauftreff für Trailrunner und Einsteiger
Dauer: 120 Minuten

Kleingruppen Fitness- und Lauf-Training

Outdoor
Dauer: 60 Minuten
Ort: Am Kaiserkreuz 12 - Kleinenglis

Natural & Trail Running Workshop


Dauer: 480 Minuten

Personal Training

In.- oder Outdoor
Dauer: 60 Minuten
Ort: Am Kaiserkreuz 12

Smallgroup Personal Training (Borken)


Dauer: 60 Minuten
Ort: PT Studio oder Outdoor / Am Kaiserkreuz 12

Trail & Running Team Training


Dauer: 120 Minuten

Workshop Teil 1/4 Ausdauer


Dauer: 120 Minuten

Workshop Teil 2/4 Bewegung


Dauer: 120 Minuten

Workshop Teil 3/4 Ernährung


Dauer: 120 Minuten

Workshop Teil 4/4 Mentale Power


Dauer: 120 Minuten