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Besser golfen - das 21 Tage Online Training

Tag 5

Beweglichkeit und Explosivität

Golf seitliche Rotation

Ausfallschritt zur Seite. Dabei ein Bein angewinkelten, das andere Bein ist gestreckt. Dabei den Oberkörper mit dem Schläger in Richtung des angewinkelten Beines drehen.