Kursplan

Bitte wählen Sie einen der geplanten Kurse, der Ihnen zusagt.
Die Beschreibungen der Kurse finden Sie hier.





Unsere Kurse

BBP - Bauch Beine Po

Kr├Ąftigung
Dauer: 50 Minuten

fatburn - step

cardio
Dauer: 50 Minuten

fayo - Faszienyoga

das Faszienyoga
Dauer: 50 Minuten

fayo f├╝r M├Ąnner

Faszienyoga f├╝r M├Ąnner
Dauer: 50 Minuten

five Gym

five Gymnastik
Dauer: 50 Minuten

five toebility

five Fu├čbeweglichkeitstraining
Dauer: 30 Minuten

flexibar

Training mit dem Schwungstab
Dauer: 45 Minuten

Kognifit

Fitness f├╝r Kopf und K├Ârper
Dauer: 50 Minuten

Kognifit 60+

Das Senioren-Allround-Training
Dauer: 50 Minuten

Pilates

f├╝r Einsteiger
Dauer: 50 Minuten

Sommer five Gym

Sommer Special five Gym
Dauer: 50 Minuten

Sommer Kognifit 60+

Sommer Special Kognifit 60*
Dauer: 50 Minuten

Sommer Zumba

Sommer Special Zumba
Dauer: 50 Minuten

Special - Faszien-Rollen-Workshop


Dauer: 60 Minuten

Steptanz

f├╝r Einsteiger
Dauer: 45 Minuten

Was ist Five? Infoveranstaltung

Lernen Sie das neue innovative Training kennen
Dauer: 75 Minuten

Zumba

Zumba Fitness
Dauer: 50 Minuten

Zumba Gold

f├╝r erfahrene Erwachsene und Einsteiger
Dauer: 45 Minuten