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Kursplan

Hier kannst Du unsere Kurse buchen, die regelmäßig stattfinden. Du bekommst den Überblick über alle Kurse, die in der Woche angeboten werden.

Personal-Training


Dauer: 60 Minuten
Ort: Heidenbluth-Sports

Pilates


Dauer: 60 Minuten

Rehasport

Rehasport
Dauer: 60 Minuten
Ort: Heidenbluth-Sports

Seniorenverjüngung


Dauer: 90 Minuten
Ort: Heidenbluth-Sports

TaiChi Grundlagen/ Probe


Dauer: 60 Minuten
Ort: Heidenbluth-Sports

Wirbelsäulengymnastik


Dauer: 90 Minuten
Ort: Heidenbluth-Sports

Workshop TaiChi Grundlagen 25.11.2018

Einführung in das TaiChi mit kleiner Theorie und viel Praxis | Yin und Yang im TaiChi | Einführung in das Wei Qi (Abwehr Qi) | Qi Gong und Mediation in Anlehnung an das Autogene Training | wichtige Meridiane und deren Wirkungsweisen
Dauer: 480 Minuten
Ort: Radebeul

Yoga 90 min


Dauer: 90 Minuten
Ort: Heidenbluth-Sports