Termin online buchen

Welche Terminart möchten Sie buchen?

Kursplan

Hier kannst Du unsere Kurse buchen, die regelmäßig stattfinden. Du bekommst den Überblick über alle Kurse, die in der Woche angeboten werden.

4 - Massage (bei Florian Fässler - externer Partner)

Massage (klassisch / Sport) - Abrechnung erfolgt direkt über Florian Fässler. Tarife - Externe Kunden: 25min € 38 / 50min € 75 // Kiing Athletic Member: 25min € 33 / 50min € 65
Dauer: 30 Minuten
Ort: life.moving.club

Basiskurs / Grundcoaching

Unser Basiskurs / Grundcoaching für die weitere Teilnahme am Trainingsbetrieb
Dauer: 90 Minuten

Cross Training (Fortgeschritten)

Intensives Zirkeltraining (hohe Dynamik und Wiederholungszahlen, wenig Pausen)
Dauer: 60 Minuten
Ort: life.moving.club

Functional Move

Unser Basiskurs (Grundlegende Bewegungsmuster & Handhabung vom Trainingsequipment)
Dauer: 60 Minuten
Ort: life.moving.club

Get Strong (Fortgeschritten)

Kraftaufbau & natürliches Muskelwachstum
Dauer: 60 Minuten
Ort: life.moving.club

Mobility / Core / Rückenfit

Verbesserung der aktiven Beweglichkeit / Rückenfitness
Dauer: 60 Minuten
Ort: life.moving.club

Morning Move

unser Bewegter Start in den Tag (ein bunter Mix aus Trainingsmethoden um dich fit für den Tag zu machen)
Dauer: 60 Minuten
Ort: life.moving.club

Movement

natürliche Bewegungskompetenz- und Intelligenz durch Training mit dem eigenen Körper
Dauer: 60 Minuten
Ort: life.moving.club

Open Gym

Hereinspaziert und gut trainiert
Dauer: 75 Minuten
Ort: life.moving.club

Quick & Dirty (Mittagsworkout)

Mittagsworkout speziell für Büro- und Sitzathleten
Dauer: 45 Minuten
Ort: life.moving.club