Kursplan
2. Wann soll der Termin stattfinden
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Mo
29.04. |
18:00 Hot Iron 0 Teilnehmer: 10 Freie Plätze: |
19:00 Tabata pro 0 Teilnehmer: 10 Freie Plätze: |
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Di
30.04. |
09:30 SmartCircle 0 Teilnehmer: 9 Freie Plätze: |
18:30 Step-Aerobic 0 Teilnehmer: 10 Freie Plätze: |
19:30 Power Mäx 0 Teilnehmer: 10 Freie Plätze: |
20:00 Powerbauch 0 Teilnehmer: 10 Freie Plätze: |
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Mi
01.05. |
09:30 Step & Bodyforming 0 Teilnehmer: 10 Freie Plätze: |
17:30 Yonga 0 Teilnehmer: 10 Freie Plätze: |
18:30 Tabata 0 Teilnehmer: 10 Freie Plätze: |
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Do
02.05. |
09:30 SmartCircle 0 Teilnehmer: 9 Freie Plätze: |
17:30 Rückenfitness 0 Teilnehmer: 10 Freie Plätze: |
18:30 Step-Aerobic 0 Teilnehmer: 10 Freie Plätze: |
19:30 Power Mäx 0 Teilnehmer: 10 Freie Plätze: |
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Fr
03.05. |
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Sa
04.05. |
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So
05.05. |
10:15 Indoorcycling mit Malin 0 Teilnehmer: 7 Freie Plätze: |
11:30 Yoga 5 Teilnehmer: 10 Freie Plätze: |
Unsere Kurse
FaszientrainingDauer: 60 Minuten Ort: Kursraum |
 Hot IronDauer: 60 Minuten Ort: Kursraum |
 Indoorcycling mit BarnieRadeln im Takt! Bei Barnie wird es meist rockig mit vielen Jump-Einheiten und Bergetappen. Schwitzen ist hier Programm. Wir empfehlen daher ein zweites Handtuch und viel zu trinken.Dauer: 90 Minuten Ort: Kursraum |
 Indoorcycling mit MalinIndoor Cycling ist Radeln im Takt. Bei Malin lernt ihr das Cycling von der Pieke auf, mit allen Griffpositionen und Variationen die das Cycliung hergibt. Das verspricht Abwechslung und ein rundes Fahrerlebnis.Dauer: 60 Minuten Ort: Kursraum |
Power MäxDauer: 30 Minuten Ort: Kursraum |
PowerbauchDauer: 30 Minuten Ort: Kursraum |
RückenfitnessDauer: 60 Minuten Ort: Kursraum |
SmartCircleDauer: 45 Minuten Ort: SmartCircle |
Step & BodyformingDauer: 60 Minuten Ort: Kursraum |
Step-AerobicDauer: 60 Minuten Ort: Kursraum |
TabataDauer: 60 Minuten Ort: Kursraum |
Tabata proDauer: 45 Minuten Ort: Kursraum |
 YogaDauer: 60 Minuten Ort: Kursraum |
YongaEine Mischung aus Tai Chi, Chigong & Yoga.Dauer: 60 Minuten Ort: Kursraum |