Kursplan
2. Wann soll der Termin stattfinden
Do
21.11.
18:30
Easy Step for YOU
Fr
22.11.
18:00
Jumping Fitness
Sa
23.11.
So
24.11.
Unsere Kurse
BEMER 8
Magnetfeldtherapie 8 Minuten
Dauer: 10 Minuten
Biokinematik Faszien-Training - online
für bessere Beweglichkeit
Dauer: 50 Minuten
Ort: bei Dir zu Hause
Crosstrainer
Dauer: 0 Minuten
Deep Work
Kraft/Ausdauer Training mit dem eigenen Körpergewicht
Dauer: 50 Minuten
Ort: Bad Brückenau
Easy Step for YOU
Dauer: 55 Minuten
Fitness Kurs Mixed - Event
Wir stellen unsere Kurse vor, zum Mitmachen!
Dauer: 150 Minuten
Ort: Lounge
HIIT Training
Hoch Intensives Intervall Training
Dauer: 40 Minuten
Ort: Bad Brückenau
Hot Iron - Langhantel Training
Kraftausdauertraining mit Gewicht und Langhantel
Dauer: 50 Minuten
Ort: Bad Brückenau
Jumping Fitness
Dauer: 50 Minuten
Körperanalyse
Waage Acconiq
Dauer: 15 Minuten
Move & Box
Dauer: 50 Minuten
Ort: Bad Brückenau
Pole - Get flexy
einmaliger Workshop mit Gastexpertin
Dauer: 30 Minuten
Ort: Bad Brückenau
Pole - signature tricks & combos
Dauer: 30 Minuten
Pole - stronger than gravity
Dauer: 90 Minuten
Pole Fitness
Dauer: 60 Minuten
Ort: Bad Brückenau
Power Pole Fitness
mehr Stabilität an der Pole, Kräftigung der gesamten Rumofmuskulatur
Dauer: 60 Minuten
Schlingentraining
funktionelles Kraft- und Beweglichkeitstraining
Dauer: 50 Minuten
Ort: Bad Brückenau
Vital Talk for YOU!
Webinar zur gesunden und angepassten Ernährung
Dauer: 50 Minuten
Ort: bei Dir zu Hause
Vital und Gesund - Vortrag
Warum Bewegung notwendig und die Ernährung individuell angepasst sein muss.
Dauer: 0 Minuten
YOGA
Dauer: 50 Minuten
Ort: Bad Brückenau
YOU! - Bodystyling
Kräftigung / Ganzkörpertraining
Dauer: 50 Minuten
Ort: Bad Brückenau
Zumba Fitness
Dauer: 50 Minuten
Ort: Bad Brückenau
Zumba Gold
Dauer: 50 Minuten
Ort: Bad Brückenau
Zumba Kids
Dauer: 50 Minuten
Ort: Bad Brückenau
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