Kursplan

2. Wann soll der Termin stattfinden









Unsere Kurse

Boxen (nutz bitte die neue App)

Boxtraining in der Gruppe, ab 12 Jahre - Technik - Kraft - Kondition - Geräteübungen - Partnerübungen
Dauer: 60 Minuten
Ort: sysSport Gym

Boxen Kinder (nutz bitte die neue App)

spielerisches Boxen für Kinder (6-11)
Dauer: 60 Minuten
Ort: sysSport Gym

Boxen Praxis

Boxtraining in der Gruppe, ab 12 Jahre, Einstieg für Sparring
Dauer: 60 Minuten
Ort: sysSport Gym

Freies Training (nutz bitte die neue App)

Freies Training selbst geleitet
Dauer: 60 Minuten
Ort: sysSport Gym

Kickboxen / K1 (Erwachsene)

K1/Kickboxen (Fäuste, Beine, Knie) in der Gruppe, ab 12 Jahre - Technik - Kraft - Kondition - Geräteübungen - Partnerübungen
Dauer: 60 Minuten
Ort: sysSport Gym

neue App verwenden

Bitte buche deinen Kurs in der neuen App octivfitness
Dauer: 60 Minuten

Sparring (nutz bitte die neue App)

Boxsparring, ab 12 Jahre. Vorkenntnisse erforderlich Partnerübung mit Vollkontakt
Dauer: 45 Minuten
Ort: sysSport Gym